便秘 食生活 運動の習慣の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
初潮から激しい生理痛が始まった娘の相談に来ました。
生理になると起きることも出来ず、必ず学校を休むようになり、このままではいけないと思い相談しました。
年頃なので直接は相談するのを嫌がったので、代理の相談でも大丈夫と言ってもらえたのはありがたかったです。
生理痛の原因が生まれつきだった便秘から来ていると聞き驚きました。
漢方薬だけでなく、食生活や運動など習慣の改善方法も教えていただき、今も実行しています。
漢方薬と習慣改善を始めて2回目の生理で、生理が楽だと娘から報告がありました。
鎮痛剤を1日だけ飲みますが学校にも行けるようになり、娘自身も今後も継続して生理が更に楽になることが楽しみだそうです。
これからもよろしくお願いします。
学校を休まず行けるようになって良かったですね!
生理痛の原因は様々ありますが、娘さんの場合は便秘による内臓機能の低下、栄養状態の悪化が生理痛を招いていると相談内容から判断しました。
便通を良くする漢方薬、内臓機能を改善する漢方薬を使い、まずは最大のデドックスであるお通じを良くする事に徹しました。
便秘が治れば子宮の動きも良くなったのでしょう。
今後も続ければ、鎮痛剤がなくても過ごせるようになるでしょう。
これからも適度な運動、悪いものを溜めない食事、規則正しい睡眠を続けつつ上手に漢方薬を利用していただけたらと思っています。
お大事にしてくださいね♪
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